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Mitten im Leben stehen, beruflich einiges leisten wollen – aber Dauerdruck, Anspannung und Nächte ohne echten Schlaf zehren an der Substanz. Stress, Erschöpfung und Schlafstörungen hängen zusammen. Die ganzheitliche Methode der Kinesiologie beruhigt zuerst das Nervensystem und gleicht die größten körperlichen, energetischen und mentalen Belastungen aus – und stärkt dabei gleichzeitig das gesamte Körper-Geist-System.
Mag. Andreas Wilding · Diplomierter Kinesiologe, Wiener Schule der Kinesiologie
Stress, Erschöpfung und Schlafstörungen verstärken sich gegenseitig. Wer diesen Kreislauf verstehen lernt, kann ihn auch wieder unterbrechen.
Termindruck, Erreichbarkeit, hohe Ansprüche an sich selbst – der Grundpegel an Anspannung steigt und bleibt.
Der Akku lädt nicht mehr richtig auf. Antriebslosigkeit, Reizbarkeit oder das Gefühl, „nur noch zu funktionieren".
Gedankenkreisen, Einschlafprobleme, nächtliches Aufwachen – der Körper kommt auch nachts nicht zur Ruhe.
Ohne ausreichende Erholung sinkt die Belastungsgrenze weiter – der Kreislauf beginnt von vorn, oft bis hin zum Burnout.
Kinesiologie setzt nicht nur beim Symptom an, sondern fragt über den Muskeltest nach, was wirklich belastet – körperlich, emotional oder in den eigenen Gewohnheiten.
Im kinesiologischen Muskeltest zeigt sich, welche Themen hinter dem Stress liegen – oft anders, als man zuerst denkt. Kein Rätselraten, sondern eine klare Rückmeldung des Bewussten beziehungsweise Unbewussten.
Mit Techniken wie Touch for Health und Brain Gym sowie achtsamkeitsbasierten Impulsen aus einer jahrelangen eigenen Meditationspraxis wird das System aktiv aus dem Alarmzustand geholt.
Balance ist kein einmaliger Moment, sondern eine neue Basis. Verankert wird, was sich verändert hat, damit stressige Phasen langfristig stabiler zu bewältigen sind.
Viel Verantwortung tragen – beruflich wie privat – und weiter volle Leistung bringen wollen, ohne dabei auszubrennen.
Beruflich stark unter Druck stehen und merken, „nur noch zu funktionieren".
Nachts wach liegen, die Gedanken kreisen, und Erholung fühlt sich unerreichbar an.
Leistungsfähig bleiben und vorbeugen wollen, statt erst zu handeln, wenn aus Dauerstress ein echter Burnout wird.
Schon einiges versucht haben und einen ganzheitlichen Zugang suchen, der wirklich an die Ursache geht – nicht nur an der Oberfläche kratzt.
Der Wunsch nach spürbarer Veränderung, nicht nur nach einem weiteren Gespräch über das Problem.
Kinesiologie ist eine sanfte, ganzheitliche Methode, die auf den Körper, unser Energiesystem und unsere geistigen Prozesse einwirkt. Durch den Muskelfunktionstest gibt der Körper ein Bio-Feedback – bewusste und unbewusste Prozesse werden je nach Wichtigkeit angezeigt. Darauf abgestimmt werden Balancen durchgeführt. Mit sanften Ausgleichstechniken werden Blockaden aufgelöst und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert – ein tiefer Prozess der inneren Balance.
Ziel der Kinesiologie ist es, einen gesunden Energiefluss wiederherzustellen. Dies kann den Körper und vor allem seine Schwachstellen stärken, das eigene Denken zum Positiven verändern, Ängste nehmen und neue Lebendigkeit bringen. Kinesiologie ist für jeden geeignet – unabhängig von Alter oder Beschwerdebild.
„Ich weiß aus eigener Erfahrung, was es heißt, unter Dauerdruck konstant Leistung bringen zu müssen."
Als diplomierter Kinesiologe der Wiener Schule der Kinesiologie begleite ich Menschen mitten im Leben, die viel leisten wollen und dabei nicht auf der Strecke bleiben möchten. Meine Herangehensweise verbindet fundierte kinesiologische Methodik mit echter Erfahrung in Sachen Belastung und Erholung: Jahrelange Auftritte als Jazz-Gitarrist auf internationalen Bühnen haben mir gezeigt, was es kostet, unter Dauerdruck konstant abliefern zu müssen – meine langjährige Meditationspraxis im tibetischen Buddhismus hat mir gezeigt, wie man dabei tragfähig und belastbar bleibt, statt auszubrennen.
Diese Kombination fließt heute in die Arbeit mit den Klientinnen und Klienten ein: strukturiert, achtsam und mit einem klaren Blick dafür, was das Nervensystem braucht, um langfristig leistungsfähig zu bleiben.
Der Schwerpunkt liegt bei Stress, Burnout und Schlafstörungen – daneben werden auch weitere Themen begleitet. Bei Unsicherheit, ob das eigene Thema dazugehört: einfach anfragen.
Migräne, Kopfschmerzen, Verdauungsprobleme, Allergien, Immunschwäche.
Ängste, innere Unruhe, Selbstwert, Antriebslosigkeit.
Konzentrationsschwierigkeiten und Lernblockaden mit Brain Gym.
Kennenlernen, erste Standortbestimmung und ein erstes spürbares Ergebnis.
Jetzt buchenEine Balance dauert meist zwischen 60 und 90 Minuten – wie lange genau, zeigt sich im Prozess. Abgerechnet wird nach der tatsächlichen Sitzungsdauer.
Jetzt buchenEine Session dauert zwischen 60 und 90 Minuten – wie lange genau, zeigt sich im Verlauf der Arbeit und lässt sich vorher nicht fix sagen.
Einfach einen freien Tag auswählen und die passende Uhrzeit buchen – die Bestätigung kommt sofort. Für den 45-minütigen Energie & Flow-Kompass (€39,–) hier direkt buchen.
Zweiter Standort nördlich von Wien – ideal bei Anfahrt aus dem Weinviertel oder der Korneuburg-Umgebung, ohne den Weg in die Stadt.
Der Energie & Flow-Kompass ist der niederschwellige Einstieg – 45 Minuten, um zu spüren, wie Kinesiologie wirkt.
Energie & Flow-Kompass buchen – €39,–Mag. Andreas Wilding
Kinesiologe
Hans-Steger-Gasse 12/4, 1220 Wien, Österreich
E-Mail: office@energie-und-flow.at
Tel.: +43 676 519 25 27
Unternehmensgegenstand
Freies Gewerbe gemäß § 5 GewO 1994. Hilfestellung zur Erreichung einer körperlichen bzw. energetischen Ausgewogenheit mittels der Methode von Dr. Bach, mittels Biofeedback oder Bioresonanz, unter Anwendung kinesiologischer Methoden, durch sanfte Berührung des Körpers bzw. gezieltes Auflegen der Hände an bestimmten Körperstellen sowie weiterer verwandter Methoden.
Anwendbare Rechtsvorschriften
Gewerbeordnung 1994 (GewO 1994), abrufbar unter www.ris.bka.gv.at
Aufsichtsbehörde
Magistrat der Stadt Wien, Magistratisches Bezirksamt für den 22. Bezirk
GISA-Zahl: 39699190 · UID-Nummer: ATU 62514513
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